Temel Modern Stres Yönetimi, 2016 yılında Silvia Hartmann tarafından geliştirilmiştir.
Duyguları anlamak, yoğunluğunu ölçmek için yni yöntemler bulmak, bu duyguları tanımlamak ve onlar ile başa çıkmak gibi konularının eğitim faaliyetlerini içerir.
İnsanları stresten kurtarıp başarıya giden yola taşımak içtenlikle sahiplendiğimiz yoldur.
Modern enerji çalışmaları kişisel olarak güçlenmemizi sağlayan ve heyecan yaratan bir yöntemdir.
Temel Modern stres Yönetimini seveceğinizi ve hayat boyu yararlanabileceğiniz bir kurs olduğunu umuyoruz.
Eğitim başlıkları:
- Stres seviyesinin saptanması
- Hayatına enerji kat
- Başkalarının stresini azaltmak
- Yüksek enerji’li gelecek
